自分の目標を明らかにして夢をかなえるビジョンボード

はじめまして!まさこです。

 


アメリカ5年・マレーシア13年。海外生活は既に18年目の2児の母です。

 


元臨床カウンセラー、自身の海外ハンドメイド起業の経験を踏まえて、日本でそして海外で活躍する女性ハンドメイド起業を応援するサロン《ステラアカデミー》を運営しています。



ブログでは国際結婚をして海外子育て、バイリンガル教育を実践している海外在住ママの目線からの日々の気付きやハンドメイド起業のお役だち情報をシェア。 

 


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はじめましての方は、まずは学生時代からの自分の岐路についてシリーズでつづったこちらをお読みください。→私の岐路①




今年二度目のビジョンボードを先日作成しました。


「ビジョンボード」とは、自分が達成したい目標や手に入れたい物、行きたい場所、や叶えたい夢を表す写真を一枚のボードにコラージュしてつくる、夢を叶えるためのビジュアルポスターです。



引き寄せの法則とか、ポジティブサイコロジーとか学んでいる人だとすっと腑に落ちると思いますが、これがあると本当に自分の理想の未来を引き寄せる事ができます。



どんな事を私が選んだのかというと、



最初にマインドフルネス。



自分が生きている今を十分に受け止めながら生きるという事。



過去のしがらみや未来の不安が気になって、今、目の前にある幸せな瞬間を逃すのはもったいないですよね。


もし、心が動揺したり疲れたりしているときは、ヨガや瞑想などを行って、心の軸のブレを直して、今の幸せを味わい楽しもうと思っています。



パートナーとの幸せな時間や友人との時間を大切にしてたいというのが右上の2枚。



主人とは、結婚して10年、出会ってからだと20年になります。



正に人生の大半をこの人と一緒に過ごしてきた事に正直びっくりします。



実は先週末にけんか腰の夫婦会議をしました。(決して夫婦喧嘩ではないです(笑))



いろいろこれまでのこと、そしてこれからの事を話し合いました。



夫婦も長年連れ添っていると、パートナーというよりもはや空気のような存在になりがちですが、



ちょっとコミュニケーションをとってないと、考えにずれが生じることって多いんですよね。



今回のけんか腰の夫婦会議では、そういうズレをすり合わせて、



これからともに歩む人生の歩調を合わせるために、起こるべくして起こったんだなと思います。



パートナーとして、生涯の友人そしてソウルメイトとして、これからも良い関係を保って行けるよう、日々努力しようと思っています。



二段目の左三つは来年の学びの目標。



石けんのスキルをもっと上達することと、アロマセラピストの資格を取るのが来年の目標です。



そして花のある生活をしたい!



だって、花=ゆとり、幸せ、香り、みたいなイメージですから。



これまで以上に日々を慈しみ、家族との時間を大切にして、楽しんで暮らしたいと思っています。  



仕事に関しては3段目の写真ですが、主にオンラインを中心に仕事をしたい。



子供達がまだ小さいので、家にいる時間を優先させたい。



その制約の中で自分が出来る事は何かを模索して行きます。



そのために写真やビデオの技術を向上させて、動画とか取れるようになったらいいな。



そして、左の女性がその友人の手を取って引っ張りあげている写真。



先日話しましたが、私と同じようにハンドメイド起業を目指す女性の応援をしたい気持ちを表しました。



実は、今回初めての試みとして、友人達を対象にインスタグラムのレッスンを開催する予定です。



題して”私のコアなファンに出会えるはじめてのインスタグラムレッスン” 



プロファイルの書き方、ハッシュタグの使い方、フォロワーの増やし方など、これまで私が研究を重ねて実行してきた秘策を時間のある限り伝授しようと思っています。



私の周りには、本当に能力の高い素敵女子がたくさんいて、



でも、みんな”好き”なことはすごいのに、それをアピールしないんです。



そんなやまとなでしこばっかり。



だから、私は「ああ、ここをもうちょっとこうすればいいのにっ」てついおせっかい焼きたくなるんです。



来年はもっとおせっかいやきのおばさんになる予定です。(笑



最後の段が家族。



家族みんなが気持ちよく過ごせる素敵空間を作りたい。



ここで、みんなで笑顔で暮らせるといいな。



そして感謝の気持ちを忘れないこと。



前にも書きましたが、毎日何に感謝しているのかを日記に書くと小さな不満とか、人と比べて起こるモヤモヤがすうっと消えていきます。



これ、オススメのセルフケアです。


最後に、やはり家族で旅をしたい。



いろんな世界の空気を吸って、体験して、その土地ならではの物を食べて、家族で楽しんで、何か学べるといいな。



憧れはサントリーニですが、家族で行けるならどこでもいいかな。



私はこのビジョンボードをプリントアウトして冷蔵庫に貼っています。



もう2018年にむけてカウントダウン開始ですからね!



2018年より自分らしいハンドメイド起業をめざす女性のための 

ワークショップとカウンセリングのモニターを募集します。


オンラインカウンセリング


どんな人にオススメ?

  • モノづくりは得意だけど、自己アピールが苦手 
  • SNSやブログなど発信しているけどファンが増えない 
  • どこから手を付けたらよいのかさっぱりわからない 
  • 商品の値段のつけ方がわからない 
  • いろいろ作れるけどオリジナリティに欠ける 
  • モノづくりが大好きで、家事や子育てとのバランスが取れない 
  • 誰かに相談したいけど、子供が小さいのでセミナーなどに行けない  
  • 遠方や海外に住んでいて、相談する人が近くにいない


カウンセリングは携帯やPCで使える

ZOOMというアプリを使って行います。

お子さんが小さい方でも、海外にお住まいの方でも、 

気軽にカウンセリングを受ける事ができます。

興味のある方はメールでご応募ください。


info@stellaacademyjp.com




ハンドメイド起業ワークショップ 


 定期的に起業や発信のためのワークショップを

オンライン・オフラインにて開催しています。 

オンラインワークショップは場所を選ばず、 

自宅から気軽に参加できるのでとても好評です。  

 

現在開催中のワークショップ

”私のコアなファンに出会えるはじめてのインスタグラムレッスン”

12月14日(木)日本時間12時より KL某所にて(終了)

12月15日(金)日本時間11時より オンラインで開催(終了)

12月16日(土)日本時間15時より オンラインで開催(終了)



 次回のワークショップに興味がある方は、

優先的にご連絡いたしますので、 メールでご応募ください。


info@stellaacademyjp.com


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~プロフィール~


井藤雅子(いとう・まさこ)


熊本県出身。

2004年よりマレーシアに移住。

出産後に家族の健康のためにと始めた手作り石けんとスキンケア作りに夢中になり

現在はハンドメイドスキンケアのオンラインショップを経営しながら

二児を育てる多忙な毎日。


自分と同じようにハンドメイド好きな主婦を応援したいという情熱に目覚め

これをライフワークにするべくステラアカデミーを立ち上げる。世界中の主婦が集う

インスタグラムセミナーやハンドメイドお茶会などを好評開催中。


ワークショップや石けん作りの合間には読書やヨガをするのが日課。

好きなものは石けんとアロマとコーヒー。

趣味は旅行、写真。


お問い合わせはこちらへどうぞ。